Manière de penser

Pourquoi vous ne pouvez pas vivre la même vie que vos parents

On n’aurait jamais écrit Anti-Procrastination si on avait vécu 50 ans plus tôt. Ou même 30. Prêcher le goût du risque dans un monde de croissance et de plein emploi, ça n’aurait pas intéressé grand monde. Vos parents et vos grands parents ont grandi dans ce monde. Mais si vos souvenirs ne vont pas plus […]

Comment initier un changement de comportement durable

Beaucoup de gens pensent qu’il est impossible de changer de façon permanente. C’est une croyance populaire qu’on retrouve dans les dictons tels que « chassez le naturel, il revient au galop ». La faute à la science. Pendant tout le 19ème et une grande partie du 20ème siècle, les psychologues nous ont répété que le caractère se […]

Développer sa discipline : Peur et espoir

« L’espèce humaine est tellement prévisible. Une petite pensée émerge, puis s’amplifie, et, avant que nous sachions ce qui nous arrive, nous voici à la merci de l’espoir et de la peur. » Pema Chodron La procrastination est essentiellement une question d’émotions. Vous pouvez vous organiser tant que vous voulez, faire des plans et des to-do lists, si […]

Le meilleur et le pire de la Thaïlande en 10 Points

Enfin de retour en Thaïlande. Encore une fois on s’étonne du coût de la vie, de la simplicité des choses et des sourires omniprésents. A notre époque, il est relativement simple de gagner de l’argent sur Internet, tout particulièrement en Freelance. Une fois atteinte votre indépendance géographique, se pose la question de savoir comment et où en profiter. […]

Théorie du cadre: Vous êtes vos habitudes (partie 2)

Si vous ne l’avez pas encore lue, commencez par la première partie de l’article « Nous sommes ce que nous faisons de manière consistante » Aristote Maintenant que vous avez une idée générale de la théorie du cadre, comment l’utiliser pour vous transformer? Il existe un pouvoir extraordinaire à la portée de tous mais ignoré par beaucoup. Si […]

Théorie du Cadre : Vous allez vous faire des ennemis (partie 3)

« Les jeux vidéos nous ont appris une chose: si vous rencontrez des ennemis, c’est que vous allez dans la bonne direction. » Vous avez dit « oui » toute votre vie. Pour construire votre cadre, il va falloir apprendre à dire « non ». Et ça ne va pas plaire à tout le monde. La théorie du cadre est avant tout […]

Comment repérer une opportunité ?

La vie peut sembler injuste. Certains d’entre nous enchaînent les expériences passionnantespendant que d’autres se coltinent une existence fade et ennuyeuse. CDI Dans une grande entreprise. Cercle social stagnant. Travail. Sécurité. Ennui. Ce qu’on considérait alors comme des opportunités étaient une promotion, des taux d’intérêts bas pour un emprunt, ou encore une période de solde. Bref […]

Comment rester motivé face à l’échec

Pas de clients pour votre entreprise. Pas de trafic sur votre Blog. Pas de perte de poids après tant d’efforts et de privations. Pas de résultats malgré la motivation, le travail acharné et un plan infaillible. Si vous ne vous êtes jamais retrouvé dans une de ces situations, c’est que vous n’avez jamais rien entrepris […]

Pourquoi vous devez passer plus de temps avec vous même ?

Lorsqu’on dit « seul », on ne parle pas uniquement de situations sociales. Mais plutôt d’une solitude des idées. Pas de télé, pas d’internet, pas de radio, pas de livres. Vous comme unique source de ce qui vous passe par la tête. L’exercice parait aujourd’hui presque insupportable. Le déluge incessant de stimuli dont nous submerge « l’ère de l’information » […]